Autorin: Jennifer McCartney
Verlag: Harper Collins
Verlagswebsite: Harper Collins
Seitenzahl: 192
ISBN: 978-3-95967-343-3
Preis: 12,00 €
Preis: 12,00 €
Inhalt
Keine Lust mehr auf Stress, Selbstoptimierung und Druck von allen Seiten? Dann nimm dir ein Beispiel an Faultieren. Ihr Mantra ist Entschleunigung. Sie schlafen viel, bewegen sich langsam, essen genüsslich, hängen dauernd rum und sind gerne für sich - all dies mit nachhaltigem Erfolg: Faultiere gibt es seit über 30 Millionen Jahren. Es ist Zeit, die Faulheit auch für uns zu entdecken und von den besten Entspannungsexperten dieser Welt zu lernen. Denn nur denen, die auch mal nichts tun, geht es dauerhaft gut.
>Ich habe aufgehört, mich anzustrengen und es fühlt sich so gut an.<
Meine
Meinung
Dieses Buch ist mal etwas ganz anderes, als dass was ich bisher gelesen habe. Es ist sehr amüsant aber dennoch auch sehr lehrreich, denn der Leser erfährt hier bei sehr viel über das Leben der Faultiere. Diese Fakten sind am Anfang von jedem Kapitel in so kleinen Kästchen enthalten, wo Faultierfakt drüber steht. Das fand ich eine sehr gute Idee.
Allgemein ist das Buch auch in Zwei Tei8le gegliedert. Im ersten Teil findet man die Einleitung und die so genannte SLOW - Methode sowie Anhänger der Faultierphilosophe. Im zweiten Teil gibt es dann Tipps und Tricks für den Alltag in Verschieden Bereichen z.B: Essen und Trinken; Freizeit und Vergnügen; Gesundheit und Wohlbefinden und natürlich auch das Thema Schlaf. Dieses wird bei den Faultieren besonders Groß geschrieben.
Nach jedem dieser und auch noch einiger anderen Bereichen gibt es einen kleinen Test welcher Faultiertyp du bist. Das lockert das Ganze dann noch zusätzlich auf. Der Schreibstil hat mir sehr gefallen. Und zwischen drinnen befinden sich auch immer mal Bilder mit Faultieren und eine Lebensweisheit dazu.
Sehr zu empfehlen! Mann sollte sich heutzutage wirklich nicht zu viel Stressen lassen, denn Stress ist gar nicht gut! Man sollte lieber von Den Faultieren lernen und manche Sachen einfach Gelassener angehen!
Fazit
Dieses Buch eignet sich besonders gut für Gestresste Menschen. Damit sie lernen das Leben aus der Sicht eines Faultieres zu sehen und einfach *gechillter* durchs Leben gehen.
Ich vergebe für dieses Buch:
Vielen Dank an Harper Collins für die Bereitstellung dieses Buches !!
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